Fit Walking

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BENESSERE PSICO-FISICO Fit Walking Il corso di Fit Walking a Trofarello proposto da UniTre è dedicato alla camminata sportiva intensa, trasformando il gesto naturale del camminare in un’attività fisica più completa e dinamica. La pratica viene offerta come attività...
Yoga

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BENESSERE PSICO-FISICO Yoga Il corso di Yoga a Trofarello proposto da UniTre offre un percorso dedicato al benessere della persona attraverso una pratica graduale che coinvolge mente, corpo e spirito. In particolare, i corsi tenuti da Paola Alessio ed Erica Marangoni...
Ginnastica Dolce

Ginnastica Dolce

BENESSERE PSICO-FISICO Ginnastica Dolce Il corso di Ginnastica dolce di UniTre Trofarello propone un’attività dedicata al benessere psico-fisico attraverso l’esecuzione di movimenti controllati, graduali e adatti a chi desidera mantenersi attivo in modo piacevole....
Ginnastica posturale

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BENESSERE PSICO-FISICO Ginnastica posturale Ginnastica posturale è il corso di UniTre Trofarello dedicato a chi desidera mantenersi attivo attraverso un’attività motoria attenta alla postura e al controllo del movimento. Gli incontri offrono un appuntamento...
Pilates

Pilates

BENESSERE PSICO-FISICO Pilates Il corso di Pilates a Trofarello proposto da UniTre è dedicato a chi desidera mantenersi attivo attraverso esercizi mirati e una pratica regolare, con particolare attenzione al controllo del movimento. Durante gli incontri vengono...