BENESSERE PSICO-FISICO

Mix di discipline

Il corso Mix di discipline a Trofarello proposto da UniTre permette di scegliere tra diverse attività motorie, con incontri dedicati sia alla ginnastica dolce e posturale sia al G.A.G. (Gambe, Addominali e Glutei) e total body.

Le lezioni consentono quindi di orientarsi verso l’attività più adatta ai propri interessi: da un lato esercizi legati alla ginnastica dolce e posturale, dall’altro un lavoro dedicato a gambe, addominali, glutei e total body.

ALTRI CORSI DI QUESTA CATEGORIA

 PRIMO QUADRIMESTRE

ottobre 2026 – gennaio 2027

GINNASTICA DOLCE E POSTURALE #1

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati (Pacotto)
Giorno e orari: Martedì / 9:30–10:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 12
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

GINNASTICA DOLCE E POSTURALE #2

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati (Pacotto)
Giorno e orari: Martedì / 10:30–11:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

GINNASTICA DOLCE E POSTURALE #3

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati (Pacotto)
Giorno e orari: Martedì / 11:30–12:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

G.A.G. #1

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati  (Pacotto)
Giorno e orari: Venerdì / 9:30–10:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

G.A.G. #2

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati  (Pacotto)
Giorno e orari: Venerdì / 10:30–11:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

G.A.G. #3

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati  (Pacotto)
Giorno e orari: Venerdì / 11:30–12:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

SECONDO QUADRIMESTRE

febbraio – maggio 2027

GINNASTICA DOLCE E POSTURALE #1

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati (Pacotto)
Giorno e orari: Martedì / 9:30–10:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

GINNASTICA DOLCE E POSTURALE #2

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati  (Pacotto)
Giorno e orari: Martedì / 10:30–11:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

GINNASTICA DOLCE E POSTURALE #3

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati (Pacotto)
Giorno e orari: Martedì / 11:30–12:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

G.A.G. #1

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati (Pacotto)
Giorno e orari: Venerdì / 9:30–10:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

G.A.G. #2

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati  (Pacotto)
Giorno e orari: Venerdì / 10:30–11:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

G.A.G. #3

Docente: Anna Zottoli
Sede: Polo Culturale G. Marzanati  (Pacotto)
Giorno e orari: Venerdì / 11:30–12:30
Cadenza: Settimanale
Partecipanti: Min. 8 – Max. 15
Quota: € 100,00/anno – € 60,00/quadrimestre

COME ISCRIVERSI